شبكة نبراس الجزائر
السلام عليكم
اهلا بك عززي الزائر
سجل معنا لتستفيد من كل مزايا موقع شبكة نبراس الجزائر
سجل في ثواني وتمتع لسنوات معنا
سرفرات مجانية في انتظارك و مفاجات كثيرة لا تحصى
شبكة نبراس الجزائر
السلام عليكم
اهلا بك عززي الزائر
سجل معنا لتستفيد من كل مزايا موقع شبكة نبراس الجزائر
سجل في ثواني وتمتع لسنوات معنا
سرفرات مجانية في انتظارك و مفاجات كثيرة لا تحصى
شبكة نبراس الجزائر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


شبكة نبراس الجزائر ترحب بكل أعضائها الكرام | اسلاميات | تسلية | سياحة وسفر | تطوير مواقع | أحدث البرامج | واجمل الألعاب
 
نبراس الجزائرنبراس الجزائر  الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  

 

 اساليب المطالعة لتحقيق النجاح

اذهب الى الأسفل 
+2
الأستاذ شريف
عبد الباسط
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عبد الباسط
مراقب
مراقب
عبد الباسط


ساهمت بـ : 46
نقاطي : 7285
تميزي : 3
اشتركت في : 24/03/2009

اساليب المطالعة لتحقيق النجاح Empty
مُساهمةموضوع: اساليب المطالعة لتحقيق النجاح   اساليب المطالعة لتحقيق النجاح Empty21/12/2009, 03:05

إذا أرت تحقيق نتائج أفضل من المذاكرة فعليك بما يلي:

1 ـ وضع جدول زمني للمطالعة .

2 ـ خذ استراحة بين قراءة موضوع وآخر حتى لو كان لمدة دقائق معدودة .

3 ـ ادرس في مكان هاديء بعيدا عن الضوضاء وصوت المذياع او التليفزيون .

4 ـ ان يكون المكان مضيئا وهوائه نظيف اي مملوء بالاوكسجين .

5 ـ مارس رياضة التنفس قبل البدء بالقراءة والمطالعة وذلك باخذ الاوكسجين والاحتفاظ به فترة ثم

طرحه وكرر العملية لعدة مرات .

6 ـ ضع لك اهدافا من الدراسة والمطالعة ولتكن اهدافك عالية للتحصيل والحصول على درجات

مرتفعة في الامتحانات مثلا .

7 ـ ليكن مكان جلوسك اثناء القراءة مريحا .

8 ـ تخلص من التوتر والغضب قبل البدء بالقراءة وذلك بجعل المشكلة التي تعاني منها صغيرة

اضافة الى قراءة بعض السور القرآنية القصيرة التي تشعرك بالاطمئنان .

9 ـ تجنب مليء المعدة بالطعام عند الذهاب للمطالعة وذلك لافساح المجال لكمية الدم التي تغذي

المخ ان تقوم بواجبها عوضا عن انشغالها بالمعدة ، كما ان لا تكون جائعا مما يشغل هذا الجوع

فكرك بالطعام ، وخير الامور اوسطها .

10 ـ ان يرافق كتاب المطالعة دائما دفتر لكتابة الملاحظات .

11 ـ التركيز على النقاط المهمة في الموضوع وكتابتها في دفتر الملاحظات على شكل نقاط مع

عمل ملخصات للمادة التي قرأتها .

12ـ اغلق الكتاب بعد قراءة الموضوع وحاول ان تتذكر النقاط المهمة فيه وترديدها .

13 ـ اقرأ تلك الملاحظات قبل النوم كي تجعل الدماغ ينشغل بها اثناء النوم .

14 ـ حاول ان تسجل قرائتك لتلك النقاط في مسجل وتعيد التسجيل عدة مرات خاصة في اللغات

الاجنبية كالانجليزية مثلا وغيرها .

15 ـ ناقش المادة التي قرأتها مع زملائك قبل الدرس او الامتحان .

16 ـ اسال الاستاذ عن اي غموض في المادة التي تدرسها ولا تتوانى في ذلك .

17 ـ استعمل اكثر من مصدر لجمع المعلومات المطلوبة .

18 ـ لاتؤجل استعدادك للمادة و تتجنب الوقوع في مطبات التراكم الذي يسبب الملل من المطالعة .

19 ـ ابتعد عن اصدقاء السوء او الكسالى كي لا يؤثروا على تحصيلك .

20 ـ اجعل اهدافك من القراءة الحصول على المعلومات والاتساع بها لا الهدف للامتحان فقط .

21 ـ كون جوا من التنافس لتحقيق الاهداف العلمية بينك وبين الطلبة الاخرين مما يجعل دوافعك

للتحصيل قوية .

23 ـ استفد من جميع مصادر المعلومات كالمكتبات والمنتديات الالكترونية والبرامج العلمية

وغيرها .

24 ـ ضع في الحسبان بأن جميع الاختصاصات لها قيمتها ويعتمد ذلك على نظرة الفرد لها

واحترامها . ان كانت ظروفك لم تساعدك على دراسة اختصاص معين يمكن ان تبرز بالاختصاص

الاخر ان انسجمت معه وتوسعت به .

25 ـ لا تتغيب عن المحاضرات الا اذا كانت ظروف قاهرة تعيقك عن الذهاب ، كلما تغيبت كلما

ارتبك اعدادك للتحصيل العلمي .

26 ـ حاول ان تكتب تعليقاتك على المواد التي تقرأها بقلم الرصاص امام الفقرات وكلما كتبت

تعليقات منطقية كلما رسخت المادة في ذهنك .

27 ـ لا تأكل وتقرأ وانما خذ وقتك لتناول الطعام بعيدا عن القلق .

28 ـ نظم اوقات النوم بحيث يكون على الاقل 8 ساعات يوميا .

29 ـ لا تكثر من شرب المنبهات لغرض الدراسة كي لا تؤدي بك الى الارهاق والتعب .

30 ـ اهتم بطريقة الجلوس عند المطالعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأستاذ شريف
مدير الموقع
مدير الموقع
الأستاذ شريف


ذكر
ساهمت بـ : 878
نقاطي : 25731
تميزي : 128
ولدت في : 05/12/1974
اشتركت في : 09/07/2008
عمري : 49

اساليب المطالعة لتحقيق النجاح Empty
مُساهمةموضوع: رد: اساليب المطالعة لتحقيق النجاح   اساليب المطالعة لتحقيق النجاح Empty21/12/2009, 21:34

نصائح قيمة
بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.startimes.com/f.aspx?mode=f&member=1344214
الأستاذ بوروايح
نائب مدير الموقع
نائب مدير الموقع
الأستاذ بوروايح


ذكر
ساهمت بـ : 224
نقاطي : 22849
تميزي : 16
ولدت في : 08/06/1964
اشتركت في : 09/07/2008
عمري : 59

اساليب المطالعة لتحقيق النجاح Empty
مُساهمةموضوع: رد: اساليب المطالعة لتحقيق النجاح   اساليب المطالعة لتحقيق النجاح Empty22/12/2009, 18:46

نصائح قيّمة و مفيدة، تشكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امل الاربعاء
مراقبة عامة
مراقبة عامة
امل الاربعاء


انثى
ساهمت بـ : 653
نقاطي : 3640
تميزي : 60
ولدت في : 12/10/1992
اشتركت في : 29/09/2009
عمري : 31

اساليب المطالعة لتحقيق النجاح Empty
مُساهمةموضوع: رد: اساليب المطالعة لتحقيق النجاح   اساليب المطالعة لتحقيق النجاح Empty22/12/2009, 20:33

merci
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://love-you-rca.blog4ever.com/blog/photos-358200-3.html
kechouane sanaa...
مشرفة
مشرفة
kechouane sanaa...


انثى
ساهمت بـ : 706
نقاطي : 3460
تميزي : 25
ولدت في : 08/02/1997
اشتركت في : 25/11/2009
عمري : 27

اساليب المطالعة لتحقيق النجاح Empty
مُساهمةموضوع: رد: اساليب المطالعة لتحقيق النجاح   اساليب المطالعة لتحقيق النجاح Empty28/12/2009, 21:44

شكرا على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ZAHRA alg
مراقبة عامة
مراقبة عامة
ZAHRA alg


انثى
ساهمت بـ : 340
نقاطي : 6329
تميزي : 23
ولدت في : 29/12/1995
اشتركت في : 21/02/2009
عمري : 28

اساليب المطالعة لتحقيق النجاح Empty
مُساهمةموضوع: رد: اساليب المطالعة لتحقيق النجاح   اساليب المطالعة لتحقيق النجاح Empty3/1/2010, 22:10

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اساليب المطالعة لتحقيق النجاح
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة نبراس الجزائر :: خيمتنــــــــــــا :: منتــدى المواضيــع العـــامة-
انتقل الى: